آنلایف؛ جامعهای پویا از یادگیرندگان و متخصصان حوزه سلامت روان است.همه آنچه برای سرمایهگذاری روی آینده خود نیاز دارید از ابزارهای خودشناسی، محتوای آموزشی تا مشاوره با متخصصان همه در یک پلتفرم تجمیع شده است. آنلایف، همراه شما در این مسیر هیجانانگیز است.
تهران بزرگراه یادگار امام بلوار ایثارگران بعد از ایثار پنجم استودیو آنلایف
آموزش مهارتها و تکنیکهای روانشناسی با موضوع فردیت در زوجین
یکی از بزرگترین اشتباهات زوجین در ازدواج، فراموشی خود و اهدافشان است.
چرا که وقتی بعد چند سال به آنچه که بر آن ها گذشته می نگرند، میبینند که هیچ دستاورد شخصی نداشته و فقط ازدواج کرده و بچه دار شده اند.
به یاد داشته باشید اگرچه در یک رابطه عاطفی هستید اما هیچ کسی مهم تر از خود شما نیست.
البته ما شما را به خودمحوری و خودخواهی تشویق نمیکنیم. بلکه منظور ما این است که یک رابطه خوب باید شما را زودتر به اهدافتان برساند نه این که رشد فردی شما را متوقف کند. در این دوره آموزشی آموزشی همراه ما باشید.
چرا این دوره آموزشی را تماشا کنیم؟
تا یاد بگیریم فردیت خود را از یاد نبریم.
تا با رفتارهای مخرب آشنا شویم و از آنها اجتناب کنیم.
تا هدف و ارزشهای خود را در رابطه مشترک شناسایی کنیم.
زمان لازم برای مشاهده این دوره آموزشی: 120 دقیقه
سرفصلها:
تشخیص مسیرهای ارزشمند زندگی
انواع رفتار
اقدامات زندگیساز
اقدامات زندگی خرابکن
چرا اقدامات زندگی خرابکن را انجام میدهیم؟
مهارتها و تکنیک های هدف گذاری شخصی در زندگی
ارزشها
لیست ارزشها
این دوره آموزشی مناسب چه کسانی است؟
کسانی که بعد از ورود به یک رابطه عاطفی به کل خود را فراموش کردهاند.
کسانی که نمیدانند تا چه میزانی باید به رشد فردی و رشد روابطشان اهمیت دهند.
کسانی که تمام تلاششان حول موفقیت شریک عاطفیشان است.
آیا شرکت در این دوره نیازمند پیش نیاز است؟
خیر. تنها کافی است انگیزه و شور اشتیاق لازم برای یادگیری و تمرین را داشته باشید.
آیا حتما باید تحصیلات مرتبط با روانشناسی و مشاوره داشته باشم؟
خیر. اطلاعات ارائه شده در این دوره آموزشی کاملا ساده سازی شده و برای عموم مردم مناسب است.
رکسانا کارخانه هستم. دکترای روانشناسی با شماره نظام 50876 و در انجمن مشاوره و خانواده ایران و اعضای هیئت موسس در کانون روانشناسان مثبت نگر عضویت دارم. خواندن کتاب هایی که ترجمه کرده ام هم خالی از لطف نیست؛ کتاب بهبود سرطان مبتنی بر توجه آگاهی و کتاب بازیهای هوشیارانه
سلامت روان امری زمان بر و پراهمیت است و برای این امر می توان از روش های متعددی استفاده کرد که یکی از این روشها استفاده از دورههای آموزشی است . این دوره اموزشی یکی از مهارت های لازم برای زندگی بهتر و ارتقا سلامت روان است که به شکلی کاربردی و عملی طراحی شده است . شما می توانید پس از تماشا این دوره از تکنیک های عملی استفاده کنید و نتیجه آن را در زندگی روزمره خود شاهد باشید.