سبک زندگی

در دنیای وسیع مشاغل، یافتن شغلی که واقعاً با شخصیت ما همسو باشد، اغلب شبیه به جستجوی سوزنی در انبار کاه است. اما اگر به شما بگوییم که کلید باز کردن مسیر شغلی ایده‌آل شما می‌تواند در درون شما و در تیپ شخصیتی شما باشد، چه؟

شناخت تیپ شخصیتی ما می تواند بینش های ...

بزرگسال سالم

به عنوان یک فارغ التحصیل دبیرستان، احتمالاً افکار بسیاری در مورد آینده خود در سر دارید. اینکه چه مسیر شغلی را می خواهید دنبال کنید؟ چگونه می‌توانید خود را برای موفقیت آماده کنید؟ یکی از عوامل مهمی که باید در نظر گرفت، رابطه بین تحصیلات و موفقیت شغلی است. در این مقاله، چگونگی تأثیر ...

کودک سالم

خشونت خانگی علیه کودکان، یکی ازانواع خشونتی است که نتایج ناگواری برای جامعه در بر دارد. این خشونت که به صورت گوناگون و در تمام دنیا وجود دارد تاثیری عمیقی بر فرهنگ و خلق و خوی افراد در جامعه می‌گذارد. در مقالات گذشته آنلایف در رابطه با مطالعه مقاله

سبک زندگی

خواب یکی از مهم‌ترین عنصرهای زندگی بشر است و معیاری برای تعیین سلامتی جسمی و روانی افراد است. نیاز به استراحت در انسان بسیار تعیین کننده است و اگر این نیاز به درستی تامین نشود در زندگی فردی و اجتماعی وی باعث اختلال می‌شود. مطالعه مقاله

کودک سالم

بازی ویدیویی یک فعالیت محبوب است که همه سنین از آن لذت می برند. در سال‌های اخیر، به‌ویژه کودکان و نوجوانان، ترجیح می‌دهند زمان بیشتری را در فضای بسته به بازی‌های ویدیویی اختصاص دهند تا اینکه در فضای باز فعالیت کنند. در حالی که برخی بازی‌ها آموزشی هستند، شاهد افز...

خانواده سالم

خشونت علیه زنان اصطلاح  پرکاربردی است که برای توصیف بسیاری از کار‌ها و اقدامات خشونت آمیز علیه زنان یک جامعه به کار برده می‌شود. این خشونتی است که علیه گروه خاصی از شهروندان یک جامعه اعمال می‌شود و جنسیت قربانی، پایه اصلی خشونت شکل گرفته می‌باشد. اوج گرفتن خشونت...

کودک سالم

مهارت‌های اجتماعی بخش بسیار مهمی از رشد اجتماعی-عاطفی کودکان هستند و شخصیت وی را در جامعه شکل می‌دهند. ما هر روز از مهارت های اجتماعی خود برای برقراری ارتباط و تعامل در جامعه استفاده می کنیم. هرچند، چنین مهارت‌هایی از دوران کودکی در ما نهادینه شده و تا آخرعمر این نهادینه ...

کودک سالم

در دنیای دیجیتال امروزی که همه چیز در گوشی‌های موبایل، تبلت‌ها و رایانه‌های ما خلاصه می‌شود، سلامت روان کودک بیش از پیش اهمیت پیدا می‌کند. غافل از اینکه همین بازی‌های کودکانه روان و باورهای کودک را شکل می‌دهند، بسیاری از خانواده‌ها به اهمیت بازی ب...

سبک زندگی

زندگی ما سفری است در مسیر آرزوها و رویاهایی که تا آخرین نفس ادامه دارد! از یک مسیر هموار، آسفالت شده و سرراست صحبت نمی‌کنیم. سفر زندگی ما در مسیری جنگلی، ناهموار و پیچیده جریان دارد. اصلا همین مسئله است که باعث می‌شود خیلی وقت‌ها راه خود را گم کنیم و از موفقیت فاصله بگیری...

رابطه سالم

اصطلاح "خشونت شریک صمیمی" یک نوع آسیب جسمی، جنسی و روانی را توصیف می کند که توسط یک شریک، همسر فعلی یا سابق به یک فرد وارد می شود. به علاوه پیامدهای نامطلوب سلامت روان که با خشونت شریک صمیمی (IPV) مرتبط هستند، نیازهای روانی قربانیان این نوع خشونت اغلب برآورده نمی‌شود. فقدان غربالگر...

بزرگسال سالم

انسان‌های اولیه برای بقا در میان بزرگترین و قوی‌ترین موجودات طبیعت مهارت‌های خاصی می‌آموختند تا بتوانند به زندگی ادامه دهند! انسان امروزی اما برای شکار موجودات دیگر و فرار از دست شکارچی‌های بزرگ‌تر به یادگیری مهارت‌های مختلف نیاز ندارد… با این ه...

روان سالم

هدف بسیاری از انسان در سرتاسر جهان این است که بتوانند زندگی سالمی داشته باشند. اما یکی از مهمترین روش‌هایی که می‌تواند ما را در رسیدن به این هدف مهم کمک کند، داشتن تغذیه سالم است. بسیاری از مطالعات نشان می دهند که آنچه می خوریم و می‌نوشیم می تواند بر احساس ما تأثیر بگذارد...