یکی از سخت ترین چالش های زندگی سوگ ناشی از فقدان و از دست دادن است، این فقدان می‌تواند ناشی از مرگ عزیزان و نزدیکان ما، مرگ حیوان خانگی یا از دست دادن دارایی و اموال با ارزش که باعث شکل گیری یک هیجان و حالت روانی شدید می شود، ترمیم زخم و غم ناشی از فقدان گاهی آنقدر سخت و دشوار می شود که سالیان سال بر سینه و قلب آدمی سایه می اندازد، عبور از این رنج و غم با آگاهی و شناخت بیشتر هیجانات و احساساتی مثل غم باعث گذر از این روزهای سخت می شود، در این دوره ما به سوگ و سوگواری می پردازیم.
در این دوره چه کارگاه هایی را باید پشت سر بگذاریم؟
سوگ و اندوه بازمانده : دکتر فاطمه علیمحمدی در این کارگاه در ارتباط با مراحل سوگ، راهکارهای مواجهه با سوگ، روش های درست و نادرست مواجهه با سوگ، رفتارهای فرد سوگوار صحبت خواهیم کرد
گذر از سوگ و فقدان: دکتر پیمان دوستی، بحران های عمیق و دردناک، تجربه و مراحل سوگ، مراحل عبور از بحران سوگ و تکنیک های کاربردی برای روزهای سخت و دردناک گذر از سوگ مباحث مهم این کارگاه است.
مدت زمان آموزش: 4 ساعت
دستاورد های شما از این دوره:
شناخت مراحل سوگواری و گذر از آن
روش های درست و نادرست مواجهه با سوگ
رفتار صحیح با فرد سوگوار
تکنیک های گذر از سوگ
پکیج‌های آنلایف، ترکیبی قدرتمند از آموزش‌های تئوری و تمرین عملی هستند که به شما کمک می‌کنند تا در حوزه‌های مختلفی مانند سلامت روان، روابط، رشد شخصی و حرفه‌ای پیشرفت کنید. با انتخاب پکیج مناسب، می‌توانید به اهداف خود دست یافته و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشید. مشاوران متخصص ما، شما را در طول مسیر همراهی کرده و به شما کمک می‌کنند تا بهترین نتیجه را کسب کنید.
کلاس های آنلایف بی نظیره، ممنون از زحماتتون
من آنلایف از سال 1400 میشناسم از زمستان بود که کارگاه دنبال میکردم و کلی کمکم کرد. دقیقا تو سخت ترین شرایط زندگی ام انگار یه ناجی پیدا کرده بودم که خودم نبازم و ویژگی مهم این بود که محتوا با کیفیت بود و اصلا زرد و غیر علمی نبود. مرسی آنلایف که هستی
تغییر جهان هستی، با تغییر خودت شروع میشه مرسی که تو این تغییرات بهمون کمک میکنید
آنلایف؛ جامعه‌ای پویا از یادگیرندگان و متخصصان حوزه سلامت روان است.همه آنچه برای سرمایه‌گذاری روی آینده خود نیاز دارید از ابزارهای خودشناسی، محتوای آموزشی تا مشاوره با متخصصان همه در یک پلتفرم تجمیع شده است. آنلایف، همراه شما در این مسیر هیجان‌انگیز است.
تهران بزرگراه یادگار امام بلوار ایثارگران بعد از ایثار پنجم استودیو آنلایف
