اگر شما قبل از ورود به رابطه عاطفی یا ازدواج، از زندگی خود لذت نمی بردید احتمالا بعد از آن نیز میزان رضایت از زندگی شما تغییری نخواهد کرد، تنها در صورتی که حالتان با دنیای درون خود خوب باشد و از تنهایی و زندگی فردی خود رضایت داشته باشید می توانید مقدمات یک رابطه عاطفی سالم را بسازید، بسیاری از افراد گمان می کنند با ورود یار عاطفی به زندگی آن ها بسیاری از مسائل حل می شود یا بار بسیاری از مسائل و مشکلات شخصی آن ها را یار عاطفی به دوش می کشد، این طرز فکر اشتباه باعث ایجاد توقعات نابجا در رابطه و آسیب به خود و یار عاطفی می شود، درست در این لحظه احساس تنهایی و نا امیدی بر زندگی شما سایه می افکند.
برای ساختن یک رابطه سالم نیاز است به شناخت خوبی از خود و نقاط آسیب مان برسیم، در این دوره در ارتباط با خودشناسی و روش های پایداری یک رابطه عاطفی می پردازیم.
در این دوره چه کارگاه هایی را باید پشت سر بگذاریم؟
خود شناسی بر اساس تله های زندگی: دکتر وحید همتی ثابت، در این کارگاه در ارتباط با طرحواره ها و تله های زندگی، نحوه شکل گیری آن ها، نقش آن ها در انتخاب ها و تصمیم هایمان و نقش آن ها در روابط عاطفی خود آگاه می شویم.
پایداری و دوام یک رابطه عاشقانه (اتاق درمان): دکتر فاطمه کریمی، در این کارگاه شما شاهد بازسازی یک اتاق درمان واقعی هستید، مراجع کننده دختری به نام مریم است که در روابط عاطفی خود ناکام بوده و حالا درگیر ترس از رها شدگی می باشد، او میگوید نمیتواند روابط عاطفی خود را حفظ و مدیریت کند…
مدت زمان آموزش: 4 ساعت
دستاورد های شما از این دوره:
خود شناسی بیشتر
آشنایی با طرحواره ها و تاثیر آن در روابط عاطفی
مدیریت و کنترل طرحواره خود
پکیجهای آنلایف، ترکیبی قدرتمند از آموزشهای تئوری و تمرین عملی هستند که به شما کمک میکنند تا در حوزههای مختلفی مانند سلامت روان، روابط، رشد شخصی و حرفهای پیشرفت کنید. با انتخاب پکیج مناسب، میتوانید به اهداف خود دست یافته و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشید. مشاوران متخصص ما، شما را در طول مسیر همراهی کرده و به شما کمک میکنند تا بهترین نتیجه را کسب کنید.
من آنلایف از سال 1400 میشناسم از زمستان بود که کارگاه دنبال میکردم و کلی کمکم کرد. دقیقا تو سخت ترین شرایط زندگی ام انگار یه ناجی پیدا کرده بودم که خودم نبازم و ویژگی مهم این بود که محتوا با کیفیت بود و اصلا زرد و غیر علمی نبود. مرسی آنلایف که هستی
سلام من مدت کوتاهیه ( یک هفته) که آشنا شدم با شما هم کیفیت فیلم برداری و هم کیفیت محتوا و اساتید بسیار عالی بود بنظرم همه چی عالی و خوب هست دست همگی درد نکنه
تغییر جهان هستی، با تغییر خودت شروع میشه مرسی که تو این تغییرات بهمون کمک میکنید
آنلایف؛ جامعهای پویا از یادگیرندگان و متخصصان حوزه سلامت روان است.همه آنچه برای سرمایهگذاری روی آینده خود نیاز دارید از ابزارهای خودشناسی، محتوای آموزشی تا مشاوره با متخصصان همه در یک پلتفرم تجمیع شده است. آنلایف، همراه شما در این مسیر هیجانانگیز است.
تهران بزرگراه یادگار امام بلوار ایثارگران بعد از ایثار پنجم استودیو آنلایف
.jpg.jpg&w=828&q=75)
.jpg.jpg&w=828&q=75)
