mobile Menumobile Logo
mobile Cart

التیام

روشنایی پس از تاریکی

آیا از فقدان عزیزی رنج می‌برید؟

زندگی ادامه دارد، حتی پس از فقدان. احساس غم، خشم، گناه و سردرگمی پس از از دست دادن یک عزیز، امری طبیعی است. اما این احساسات می‌توانند شما را در عمق اندوه فرو ببرند. دوره آموزشی به شما کمک می‌کند تا با ابزارها و تکنیک‌های روان‌شناختی، این دوران دشوار را پشت سر بگذارید و به زندگی عادی خود بازگردید. در این دوره، شما یاد می‌گیرید که:

  • با احساسات خود روبرو شوید: به جای سرکوب احساسات، آن‌ها را شناسایی و مدیریت کنید.
  • به آرامی سوگ خود را بپذیرید: با مراحل مختلف سوگ آشنا شده و به خود زمان بدهید تا بهبود یابید.
  • روابط خود را ترمیم کنید: با حمایت خانواده و دوستان، شبکه اجتماعی خود را تقویت کنید.
  • معنای جدیدی برای زندگی بیابید: به زندگی خود هدف و معنا ببخشید.

چه چیزی در این دوره خواهید آموخت؟

  • مراحل سوگ: آشنایی با مراحل مختلف سوگ و چگونگی عبور از آن‌ها
  • تکنیک‌های آرام‌سازی: کاهش استرس و اضطراب
  • مدیریت احساسات: شناسایی و مدیریت احساسات منفی
  • ارتباط مؤثر: تقویت روابط با دیگران
  • یافتن معنا در زندگی: ایجاد هدف و انگیزه در زندگی

چرا این دوره برای شما متفاوت است؟

  • محتوای کاربردی: آموزش مهارت‌هایی که به طور مستقیم در زندگی و کار شما کاربرد دارند.
  • مدرسین مجرب: مدرسین این دوره متخصصان برجسته در حوزه روانشناسی، کسب‌وکار و توسعه فردی هستند.
  • پشتیبانی اختصاصی: در طول دوره، به سوالات شما پاسخ داده می‌شود و در مسیر پیشرفتتان همراهتان هستیم.

دستاورد های شما از این دوره:

  • کاهش تدریجی احساسات منفی
  • افزایش توانایی مقابله با استرس
  • بهبود روابط بین فردی
  • یافتن آرامش درونی
  • بازگشت به زندگی عادی

مدت زمان آموزش: 4 ساعت آموزش + 1 جلسه مشاوره

اگر از نتایج دوره راضی نبودید، وجه به طور کامل بازگردانده می‌شود.

مشاهده بیشتر
سوالات متداول

پکیج‌های آنلایف، ترکیبی قدرتمند از آموزش‌های تئوری و تمرین عملی هستند که به شما کمک می‌کنند تا در حوزه‌های مختلفی مانند سلامت روان، روابط، رشد شخصی و حرفه‌ای پیشرفت کنید. با انتخاب پکیج مناسب، می‌توانید به اهداف خود دست یافته و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشید. مشاوران متخصص ما، شما را در طول مسیر همراهی کرده و به شما کمک می‌کنند تا بهترین نتیجه را کسب کنید.

دیدگاه کاربران
user icon

کاربر آنلایف

به نظر من آنلایف یکی از حرفه ای ترین موسساتی است که میتونه در کنار آموزش، تنوع موضوعات، دعوت از حرفه ای ترین اساتید، کیفیت بالای ضبط و برگزاری جلسات؛ شرایطی رو ایجاد کنه که در هر زمان و مکان از محتوای عالیشون بهره مند بشیم تشکر از تیم حرفه ای آنلایف

user icon

کاربر آنلایف

به نظر من آنلایف یکی از حرفه ترین موسساتی است که میتونه در کنار آموزش،تنوع موضوعات،دعوت از حرفه ترین اساتید، کیفیت بالای ضبط و برگزاری جلسات؛ شرایطی رو ایجاد کنه که در هر زمان و مکان از محتوای عالیشون بهره مند بشیم. با تشکر از تیم حرفه ای آنلایف

user icon

کاربر آنلایف

وقتی انسان هایی که با تلاش و زحمت و مطالعات فراوان تایم گرانبهاشون رو برای آموزش ما میگذارند به نظرم هدیه است از طرف آنلایف و بسیار با ارزش، با اینکه هر روز ساعت مطالعه دارم ولی از آنلایف آموختم، امیدوارم زندگی تون پر از آرامش، سلامتی تندرستی و شادکامی باشه.

417,000
تومان
بیش از ۳۰ ثبت‌نام رضایت بخش
onlife badge

درباره آنلایف

آنلایف؛ جامعه‌ای پویا از یادگیرندگان و متخصصان حوزه سلامت روان است.همه آنچه برای سرمایه‌گذاری روی آینده خود نیاز دارید از ابزارهای خودشناسی، محتوای آموزشی تا مشاوره با متخصصان همه در یک پلتفرم تجمیع شده است. آنلایف، همراه شما در این مسیر هیجان‌انگیز است.

ما در شبکه های اجتماعی:
telegraminstagramyoutubeaparatcastbox

ارتباط با آنلایف

تهران بزرگراه یادگار امام بلوار ایثارگران بعد از ایثار پنجم استودیو آنلایف

۰۹۱۰۲۰۴۹۲۷۵
٠٩١٠٢٠٤٩٤١٢
e-namad