آموزش مهارت‌ها و تکنیک‌های روان‌شناسی با موضوع طرحواره شکست

شکست روی دیگر سکه یا هر دو روی سکه!

جالب است بدانید بعضی افراد حس می کنند هر دو روی سکه برای آن ها منفی و پوچ است، از این رو یا شروع نمی کنند یا با وجود موفقیت باز هم حس می کنند بد آورده اند یا آنقدرها هم خوب عمل نکرده اند و زندگی خود را با احساس حقارت، بی ارزشی و بی کفایتی سر میکنند. 

این که چطور و از کجا در این تله می افتیم و چطور باید خود را از آن بیرون بکشیم سوالی هایی است که در این دوره آموزشی به آن پاسخ می دهیم پس در این دوره آموزشی کوتاه مدت همراه ما باشید.

 

چرا این دوره آموزشی را تماشا کنیم؟

تا ببینیم اهمالکاری ما آیا از این طرحواره نشات میگیرد یا نه.

تا به احساس بی کفایتی و خود تحقیری خود پایین دهیم.

تا با مسائل و افرادی که این طرحواره را در ما تقویت می کنند آشنا شویم و یاد بگیریم چگونه از آنها اجتناب کنیم.

تا از ترس شکست، شکست نخوریم.

تا بتوانیم بر ترس های خود چیره شویم.

 

زمان لازم برای مشاهده این دوره آموزشی: 120 دقیقه

 

سرفصل‌ها:

نشانه‌های شکست

آیا من شکست خواهم خورد یا من بیش از حد ترس دارم؟

سبک‌های مقابله‌ای

در موقعیت‌های مختلف چگونه پاسخ می‌‌دهم؟

ریشه‌های شکست

احساس شکست از کجا و چگونه در من شکل گرفته است؟

علائم خطر

چه افرادی در تداوم این احساس من نقش دارند؟

تکنیک‌های کاربردی

 

این دوره آموزشی مناسب چه کسانی است؟

کسانی که دستاوردها و موفقیت های خود را ناچیز یا از روی شانس میدانند.

کسانی که همیشه در ذهنشان فردی بی کفایت و شکست خورده هستند.

کسانی که به تنهایی نمی توانند کارهایشان را انجام دهند و نیاز دارند که به فردی وابسته شوند و نیازشان را برآورده کنند، یا در کار جدید قدم به قدم به آن‌ها بگویند که چه کار کند و چه کار نکند.

کسانی که به دلیل ترس از شکست دست از تلاش کشیده اند.

 

آیا شرکت در این دوره نیازمند پیش نیاز است؟

خیر. تنها کافی است انگیزه و شور اشتیاق لازم برای یادگیری و تمرین را داشته باشید.

آیا حتما باید تحصیلات مرتبط با روانشناسی و مشاوره داشته باشم؟

خیر. اطلاعات ارائه شده در این دوره آموزشی کاملا ساده سازی شده و برای عموم مردم مناسب است.