آنلایف؛ جامعه‌ای پویا از یادگیرندگان و متخصصان حوزه سلامت روان است.همه آنچه برای سرمایه‌گذاری روی آینده خود نیاز دارید از ابزارهای خودشناسی، محتوای آموزشی تا مشاوره با متخصصان همه در یک پلتفرم تجمیع شده است. آنلایف، همراه شما در این مسیر هیجان‌انگیز است.
تهران بزرگراه یادگار امام بلوار ایثارگران بعد از ایثار پنجم استودیو آنلایف
آموزش مهارت‌ها و تکنیک‌های روانشناسی با موضوع بخشش در روابط زوجی
در جلسات مشاوره و اتاق درمان شاهد کیس‌های بی‌شماری هستیم که مدام از ما به عنوان زوج درمانگر سوال می‌کنند که آیا با وجود آنچه که بر آن‌ها گذشته همسرشان را ببخشند یا نه؟
و یا پیوسته تکرارمی‌کنند که با وجود اینکه شریک عاطفی‌شان را بخشیده‌اند اما دیگر مانند گذشته روابطشان گرم نیست.
گاهی مسئله زوجین فراتر از رنج و بخشش است چرا که برخی از آن‌ها جایگاه و حقوق خود را نشناخته و از خیلی مسائل گذشت کرده‌اند، با این تصور که در حال بخشش و ایثار هستند.
ما در این دوره آموزشی کوتاه مدت تلاش می‌کنیم تا شما با جایگاه درست بخشش آشنا شوید و دریابید که گذشت از چه مسائلی بخشش نیست!
و تلاش می کنیم شما را از هر آنچه که نیاز است تا در مورد بخشش در روابط زناشویی تان بدانید آگاه سازیم پس در این دوره آموزشی کوتاه مدت با ما همراه شوید.
چرا این دوره آموزشی را تماشا کنیم؟
تا با مفهوم درست بخشش و گذشت آشنا شویم و آگاه شویم که چرا بخشش در روابط زوجی و عاطفی ضروریست.
تا یاد بگیریم چگونه مراحل بخشش را طی کنم که از رنج های خود کم کنیم.
تا یاد بگیریم در مواجه با آسیب و رنجش‌های عاطفی چگونه برخورد کنیم و چگونه رابطه عاطفی خود را حفظ کنیم.
زمان لازم برای مشاهده این دوره آموزشی: 120 دقیقه
سرفصل‌ها:
بخشش چیست و چرا برایمان ضروریست؟
بخشش چه چیزهایی نیست؟
بخشش در روابط عاطفی
رنجش در روابط زوجی
مراحل بخشش
بخشش
تمرین ها و تکنیک‌های بخشش
التیام زوجی
التیام فردی
این دوره آموزشی مناسب چه کسانی است؟
کسانی که به دنبال مدیریت بهتر روابط زوجی و زناشویی خود هستند.
کسانی که تجربه رنجش عمیق و یا خیانت از سمت شریک عاطفی خود داشته اند.
کسانی که در مواجه با مشکلات، رنجش و ناراحتی‌های گذشته را به شریک عاطفی‌شان یادآوری می‌کنند.
آیا شرکت در این دوره نیازمند پیش نیاز است؟
خیر. تنها کافی است انگیزه و شور اشتیاق لازم برای یادگیری و تمرین را داشته باشید.
آیا حتما باید تحصیلات مرتبط با روانشناسی و مشاوره داشته باشم؟
خیر. اطلاعات ارائه شده در این دوره آموزشی کاملا ساده سازی شده و برای عموم مردم مناسب است.
رکسانا کارخانه هستم. دکترای روانشناسی با شماره نظام 50876 و در انجمن مشاوره و خانواده ایران و اعضای هیئت موسس در کانون روانشناسان مثبت نگر عضویت دارم. خواندن کتاب هایی که ترجمه کرده ام هم خالی از لطف نیست؛ کتاب بهبود سرطان مبتنی بر توجه آگاهی و کتاب بازیهای هوشیارانه
سلامت روان امری زمان بر و پراهمیت است و برای این امر می توان از روش های متعددی استفاده کرد که یکی از این روشها استفاده از دوره‌های آموزشی است . این دوره اموزشی یکی از مهارت های لازم برای زندگی بهتر و ارتقا سلامت روان است که به شکلی کاربردی و عملی طراحی شده است . شما می توانید پس از تماشا این دوره از تکنیک های عملی استفاده کنید و نتیجه آن را در زندگی روزمره خود شاهد باشید.
.jpg.jpg&w=828&q=75)
.jpg&w=828&q=75)
