mobile Menumobile Logo
mobile Cart

اتفاق های سخت و تلخ به آدم های مختلف آسیب متفاوت میزنه ( تاب آوری)

حتما شما هم بارها افرادی را دیده اید که در برابر یک چالش یا مشکل مشابه واکنش های بسیار متفاوتی داشته اند، عده ای مسئله را می پذیرند و برای حل آن تلاش می کنند و روحیه و انرژی خود را نمی بازند اما در نقطه مقابل عده ای دیگر در برابر همان چالش ها دچار فروپاشی، اضطراب و عدم توانایی در کنترل شرایط بوجود آمده می شوند، یکی از علل این دو نوع واکنش متفاوت میزان تاب آوری افراد است، در این دوره سعی می‌کنیم در ارتباط با عوامل افزایش تاب آوری، استراتژی های تاب آوری و تمرین های افزایش تاب آوری صحبت کنیم تا در برابر چالش های پایان ناپذیر زندگی واکنش های صحیح تر داشته باشیم.

 

در این دوره چه کارگاه هایی را باید پشت سر بگذاریم؟

تاب آوری هیجانی با دکتر علی صاحبی، در این کارگاه در ارتباط با تاب آوری،  فواید و عوامل دخیل در تاب آوری، نگرش تاب آورانه و استراتژی های تاب آوری و تمرین های تاب آوری و در نهایت در ارتباط با معنای زندگی صحبت خواهیم کرد.

چگونه در شرایط بحرانی دوام بیاوریم؟ دکتر هدیه شیشه فر، در این کارگاه به مهم ترین نشانه های یک فرد تاب آور، فرمول های تاب آوری، استراتژی های کلیدی برای رشد تاب آوری و نتایج آن خواهیم پرداخت.

 

مدت زمان آموزش: 4 ساعت 

 

دستاورد های شما از این دوره:

شناخت و آشنایی با مفهوم تاب آوری

شناخت عوامل دخیل در تاب آوری

شناخت فرمول و استراتژی های تاب آوری

تمرین تاب آوری و بهبود معنای زندگی









مشاهده بیشتر
سوالات متداول

پکیج‌های آنلایف، ترکیبی قدرتمند از آموزش‌های تئوری و تمرین عملی هستند که به شما کمک می‌کنند تا در حوزه‌های مختلفی مانند سلامت روان، روابط، رشد شخصی و حرفه‌ای پیشرفت کنید. با انتخاب پکیج مناسب، می‌توانید به اهداف خود دست یافته و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشید. مشاوران متخصص ما، شما را در طول مسیر همراهی کرده و به شما کمک می‌کنند تا بهترین نتیجه را کسب کنید.

دیدگاه کاربران
user icon

کاربر آنلایف

به نظر من آنلایف یکی از حرفه ترین موسساتی است که میتونه در کنار آموزش،تنوع موضوعات،دعوت از حرفه ترین اساتید، کیفیت بالای ضبط و برگزاری جلسات؛ شرایطی رو ایجاد کنه که در هر زمان و مکان از محتوای عالیشون بهره مند بشیم. با تشکر از تیم حرفه ای آنلایف

user icon

کاربر آنلایف

ممنونم که فرصت یادگیری بیشتر برای ما با اساتید متخصص فراهم می کنید

user icon

کاربر آنلایف

سلام و احترام دارم خدمت تمامی عزیزان آنلایفی خوشحال هستم در سرزمینی هستم و با دوستانی همراهم که دغدغه شون بالا بردن کیفیت زندگی مردم هستش انلایف با ایجاد نشست های علمی و مهارتی برای مردم عام و حتی متخصصین کمک شایانی به بالا بردن سطح آگاهی و کیفیت رابطه ها شده انلایف عزیز سپاسگزارم

279,000
تومان
بیش از ۳۰ ثبت‌نام رضایت بخش
onlife badge

درباره آنلایف

آنلایف؛ جامعه‌ای پویا از یادگیرندگان و متخصصان حوزه سلامت روان است.همه آنچه برای سرمایه‌گذاری روی آینده خود نیاز دارید از ابزارهای خودشناسی، محتوای آموزشی تا مشاوره با متخصصان همه در یک پلتفرم تجمیع شده است. آنلایف، همراه شما در این مسیر هیجان‌انگیز است.

ما در شبکه های اجتماعی:
telegraminstagramyoutubeaparatcastbox

ارتباط با آنلایف

تهران بزرگراه یادگار امام بلوار ایثارگران بعد از ایثار پنجم استودیو آنلایف

۰۹۱۰۲۰۴۹۲۷۵
٠٩١٠٢٠٤٩٤١٢
e-namad