آنلایف؛ جامعه‌ای پویا از یادگیرندگان و متخصصان حوزه سلامت روان است.همه آنچه برای سرمایه‌گذاری روی آینده خود نیاز دارید از ابزارهای خودشناسی، محتوای آموزشی تا مشاوره با متخصصان همه در یک پلتفرم تجمیع شده است. آنلایف، همراه شما در این مسیر هیجان‌انگیز است.
تهران بزرگراه یادگار امام بلوار ایثارگران بعد از ایثار پنجم استودیو آنلایف
اضطراب اجتماعی-کنسل کردن برنامه یا قرار در لحظه آخر
شاید برای شما هم پیش آمده که بعد از قرار گذاشتن با دوستان و آشنایانتان به سرعت پشیمان شدید یا دقیقا در دقایق آخر آرزو می کنید برنامه و قرارتان کنسل شود، از حضور در جمع آشفته می شوید و حضور در جلسات کاری و سخنرانی برای شما به شدت سخت و طاقت فرساست، در این شرایط احتمالا فکر می کنید که اعتماد به نفس کافی ندارید، خجالتی و کمرو هستید یا احتمالا به خود برچسب افسردگی می زنید اما یک احتمال دیگر نیاز به بررسی دارد، احتمالی به نام "اختلال اضطراب اجتماعی" ما در این دوره آموزشی به عامل فلج کننده ای در روابط و عملکرد اجتماعی به نام اضطراب اجتماعی می پردازیم، با آنلایف همراه باشید.
در این دوره چه کارگاهی را باید پشت سر بگذاریم؟
کارگاه اضطراب اجتماعی دکتر حمزه علیمرادی، در این کارگاه به موضوعات ترس یا اضطراب اجتماعی، ریشه ها و دلایل اضطراب اجتماعی، روش های تشخیص، خود درمانی و تکنیک های درمانی این اختلال می پردازیم.
مدت زمان آموزش: 2 ساعت
دستاورد های شما از این دوره:
آشنایی با اختلال اضطراب اجتماعی
کشف و آشنایی با ریشه و علت های شکل گیری این اختلال
روش های کنترل و درمان این اختلال
پکیج‌های آنلایف، ترکیبی قدرتمند از آموزش‌های تئوری و تمرین عملی هستند که به شما کمک می‌کنند تا در حوزه‌های مختلفی مانند سلامت روان، روابط، رشد شخصی و حرفه‌ای پیشرفت کنید. با انتخاب پکیج مناسب، می‌توانید به اهداف خود دست یافته و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشید. مشاوران متخصص ما، شما را در طول مسیر همراهی کرده و به شما کمک می‌کنند تا بهترین نتیجه را کسب کنید.
آنلایف یعنی اولین تجربه حرفه ای آوردن روانشناسی به سبد خانه های مردم.. آنلایف یعنی تحقق عدالت آموزشی
وقتی انسان هایی که با تلاش و زحمت و مطالعات فراوان تایم گرانبهاشون رو برای آموزش ما میگذارند به نظرم هدیه است از طرف آنلایف و بسیار با ارزش، با اینکه هر روز ساعت مطالعه دارم ولی از آنلایف آموختم، امیدوارم زندگی تون پر از آرامش، سلامتی تندرستی و شادکامی باشه.
درود و عرض خدا قوت خدمت مجموعه آنلایف. بنده چند وبینار رو شرکت کردم و واقعا آموختم. مطالب خیلی عالی هست. و اینکه همه افراد می تونن با توجه به نیاز و علاقه خودشون یک موشوع رو انتخاب و شرکت کنن خیلی عالیه. ضمن اینکه در راستای سلامت بسیار ارزان هست و سطوح مختلف جامعه قطعا موثر تر خواهد بود. تشکر می کنم از همه عزیزانی که زحمت میکشین. امیدوارم مجموعه به تک تک اهدافش برسه.
