mobile Menumobile Logo
mobile Cart
backgorund
mobile Logo

مسیر ویژه آنلایف

زندگی سالم معنای تعادل آفرینی در بُعدهای فیزیکی، ذهنی و اجتماعی است. در بُعد فیزیکی، تغذیه متعادل، ورزش منظم و خواب کافی از اهمیت ویژه‌ای برخوردارند. در بُعد ذهنی، مدیریت استرس، روابط سالم و آرامش ذهن حائز اهمیت هستند. در بُعد اجتماعی، برقراری ارتباطات مثبت و فعالیت‌های مشترک با دیگران کمک می‌کند. یک زندگی سالم به افراد امکان می‌دهد که با انرژی، خلاقیت و سلامت به چالش‌های زندگی پاسخ دهند.

کارگاه های آموزشی - 43
مقالات آموزشی - 27
رسانه چه دروغ هایی به ما می گه؟

رسانه چه دروغ هایی به ما می گه؟

instructorIcon

مدرس: فاطمه کریمی

instructorIcon

دسته‌بندی: سبک زندگی

155,000 تومان
خرید این دوره
گذر از رنج سوگ و فقدان

گذر از رنج سوگ و فقدان

instructorIcon

مدرس: پیمان دوستی

instructorIcon

دسته‌بندی: سبک زندگی

120,000 تومان
خرید این دوره
تروما و آسیب‌های روانی

تروما و آسیب‌های روانی

instructorIcon

مدرس: فاطمه کریمی

instructorIcon

دسته‌بندی: سبک زندگی

91,000 تومان
خرید این دوره
مواجهه با اعتیاد؛ چطور و چگونه!؟

مواجهه با اعتیاد؛ چطور و چگونه!؟

instructorIcon

مدرس: نسرین صفرلو

instructorIcon

دسته‌بندی: سبک زندگی

138,000 تومان
خرید این دوره
طاقت بیار

طاقت بیار

instructorIcon

مدرس: مهرنوش اقدسی

instructorIcon

دسته‌بندی: سبک زندگی

46,000 تومان
خرید این دوره
ترس از موفقیت

ترس از موفقیت

instructorIcon

مدرس: ماندانا شعبان

instructorIcon

دسته‌بندی: سبک زندگی

رایگان
خرید این دوره
تاب آوری هیجانی

تاب آوری هیجانی

instructorIcon

مدرس: علی صاحبی

instructorIcon

دسته‌بندی: سبک زندگی

260,000 تومان
خرید این دوره
ترس از موفقیت

ترس از موفقیت

instructorIcon

مدرس: ماندانا شعبان

instructorIcon

دسته‌بندی: سبک زندگی

183,000 تومان
خرید این دوره
زندگی با ترن هوایی هیجانی

زندگی با ترن هوایی هیجانی

instructorIcon

مدرس: پیمان دوستی

instructorIcon

دسته‌بندی: سبک زندگی

190,000 تومان
خرید این دوره
خوشبینی در شرایط مصیبت بار کنونی

خوشبینی در شرایط مصیبت بار کنونی

instructorIcon

مدرس: علی صاحبی

instructorIcon

دسته‌بندی: سبک زندگی

220,000 تومان
خرید این دوره
روش های ترک الکل

روش های ترک الکل

instructorIcon

مدرس: نسرین صفرلو

instructorIcon

دسته‌بندی: سبک زندگی

180,000 تومان
خرید این دوره
بهره کشی در روابط و راهکارهای مقابله با آن

بهره کشی در روابط و راهکارهای مقابله با آن

instructorIcon

مدرس: الهام موسویان

instructorIcon

دسته‌بندی: سبک زندگی

178,000 تومان
خرید این دوره
سخت نگیر

سخت نگیر

instructorIcon

مدرس: حسین پورشهریار

instructorIcon

دسته‌بندی: سبک زندگی

171,000 تومان
خرید این دوره
حالا از شنبه

حالا از شنبه

instructorIcon

مدرس: محبوبه باقری

instructorIcon

دسته‌بندی: سبک زندگی

75,000 تومان
خرید این دوره
کی گفته همه چی باید عالی باشه؟

کی گفته همه چی باید عالی باشه؟

instructorIcon

مدرس: الهام موسویان

instructorIcon

دسته‌بندی: سبک زندگی

120,000 تومان
خرید این دوره
ایکیگای

ایکیگای

instructorIcon

مدرس: گل آرا شریعت زاده

instructorIcon

دسته‌بندی: سبک زندگی

118,000 تومان
خرید این دوره
برنامه ریزی با هدف افزایش کیفیت زندگی

برنامه ریزی با هدف افزایش کیفیت زندگی

instructorIcon

مدرس: ماندانا شعبان

instructorIcon

دسته‌بندی: سبک زندگی

160,000 تومان
خرید این دوره
وقت طلاست

وقت طلاست

instructorIcon

مدرس: کامدین آرمانی

instructorIcon

دسته‌بندی: سبک زندگی

98,000 تومان
خرید این دوره
امیدواری‌ خردمندانه در آشفتگی‌های روزانه

امیدواری‌ خردمندانه در آشفتگی‌های روزانه

instructorIcon

مدرس: علی صاحبی

instructorIcon

دسته‌بندی: سبک زندگی

248,000 تومان
خرید این دوره
تعادل زندگی در عصر بی تعادلی

تعادل زندگی در عصر بی تعادلی

instructorIcon

مدرس: علی صاحبی

instructorIcon

دسته‌بندی: سبک زندگی

رایگان
خرید این دوره
کلید معمای لاغری

کلید معمای لاغری

instructorIcon

مدرس: فریبا کاملی

instructorIcon

دسته‌بندی: سبک زندگی

173,000 تومان
خرید این دوره
جادوی چالش زندگی

جادوی چالش زندگی

instructorIcon

مدرس: نسرین باقری پور

instructorIcon

دسته‌بندی: سبک زندگی

103,000 تومان
خرید این دوره
کی مسئوله؟

کی مسئوله؟

instructorIcon

مدرس: لیلا افضلی

instructorIcon

دسته‌بندی: سبک زندگی

206,000 تومان
خرید این دوره
مسئولیت پذیری

مسئولیت پذیری

instructorIcon

مدرس: فاطمه کریمی

instructorIcon

دسته‌بندی: سبک زندگی

198,000 تومان
خرید این دوره
انتخاب شغل مناسب با توجه به ویژگی‌های شخصیتی

انتخاب شغل مناسب با توجه به ویژگی‌های شخصیتی

instructorIcon

مدرس: سارا نظری

instructorIcon

دسته‌بندی: سبک زندگی

192,000 تومان
خرید این دوره
رزومه نویسی حرفه‌ای برای روانشناسان و مشاوران

رزومه نویسی حرفه‌ای برای روانشناسان و مشاوران

instructorIcon

مدرس: نگار احمدوند

instructorIcon

دسته‌بندی: سبک زندگی

279,000 تومان
خرید این دوره
رفتار سازمانی سالم

رفتار سازمانی سالم

instructorIcon

مدرس: علی نیک سرشت

instructorIcon

دسته‌بندی: سبک زندگی

121,000 تومان
خرید این دوره
لایف استایل سالم روان سالم

لایف استایل سالم روان سالم

instructorIcon

مدرس: سارا ابویی

instructorIcon

دسته‌بندی: سبک زندگی

109,000 تومان
خرید این دوره
چرا در رژیم های لاغری شکست می خوریم؟

چرا در رژیم های لاغری شکست می خوریم؟

instructorIcon

مدرس: مریم رمضانی

instructorIcon

دسته‌بندی: سبک زندگی

136,000 تومان
خرید این دوره
انتخاب بهتر، سرنوشت بهتر

انتخاب بهتر، سرنوشت بهتر

instructorIcon

مدرس: آرمینا قدرخواه

instructorIcon

دسته‌بندی: سبک زندگی

101,000 تومان
خرید این دوره
تصمیم گیری مقتدرانه

تصمیم گیری مقتدرانه

instructorIcon

مدرس: نسرین باقری پور

instructorIcon

دسته‌بندی: سبک زندگی

131,000 تومان
خرید این دوره
چالش های مهاجرت

چالش های مهاجرت

instructorIcon

مدرس: مجید سهی

instructorIcon

دسته‌بندی: سبک زندگی

76,000 تومان
خرید این دوره
10 مهارت برتر برای موفقیت شغلی

10 مهارت برتر برای موفقیت شغلی

instructorIcon

مدرس: نگار احمدوند

instructorIcon

دسته‌بندی: سبک زندگی

121,000 تومان
خرید این دوره
خشم و استرس

خشم و استرس

instructorIcon

مدرس: فاطمه کریمی

instructorIcon

دسته‌بندی: سبک زندگی

81,000 تومان
خرید این دوره
چگونه همه جا با همه کس صحبت کنم؟

چگونه همه جا با همه کس صحبت کنم؟

instructorIcon

مدرس: فاطمه آذرتاش

instructorIcon

دسته‌بندی: سبک زندگی

120,000 تومان
خرید این دوره
پای میز گفت‌وگو

پای میز گفت‌وگو

instructorIcon

مدرس: زینب افشاری

instructorIcon

دسته‌بندی: سبک زندگی

46,000 تومان
خرید این دوره
مرزگذاری در روابط

مرزگذاری در روابط

instructorIcon

مدرس: ماندانا شعبان

instructorIcon

دسته‌بندی: سبک زندگی

190,000 تومان
خرید این دوره
چطوری با حفظ حریم شخصی رفتار مناسبی داشته باشم؟

چطوری با حفظ حریم شخصی رفتار مناسبی داشته باشم؟

instructorIcon

مدرس: فاطمه کریمی

instructorIcon

دسته‌بندی: سبک زندگی

128,000 تومان
خرید این دوره
چگونه از خود دفاع کنیم؟

چگونه از خود دفاع کنیم؟

instructorIcon

مدرس: گل آرا شریعت زاده

instructorIcon

دسته‌بندی: سبک زندگی

212,000 تومان
خرید این دوره
جسارت و رفتار جراتمندانه

جسارت و رفتار جراتمندانه

instructorIcon

مدرس: الهام موسویان

instructorIcon

دسته‌بندی: سبک زندگی

128,000 تومان
خرید این دوره
اعتماد به نفس، از صفرتا صد

اعتماد به نفس، از صفرتا صد

instructorIcon

مدرس: پیمان دوستی

instructorIcon

دسته‌بندی: سبک زندگی

75,000 تومان
خرید این دوره
اعتماد به نفس و خودباوری در زنان

اعتماد به نفس و خودباوری در زنان

instructorIcon

مدرس: نسرین باقری پور

instructorIcon

دسته‌بندی: سبک زندگی

117,000 تومان
خرید این دوره
شخصیت شناسی کاربردی

شخصیت شناسی کاربردی

instructorIcon

مدرس: زهرا رسایی

instructorIcon

دسته‌بندی: سبک زندگی

183,000 تومان
خرید این دوره
onlife badge

درباره آنلایف

آنلایف یک سامانه جامع آنلاین در زمینه روان‌شناسی و توسعه فکری است. در آنلایف محصولات، ابزارها و متخصصان حرفه‌ای در کنار هم تلاش می‌کنند تا به عنوان همراهی هوشمند، خدماتی متعدد در حوزه سلامت روان را به جامعه ارائه کند تا به عنوان یک عملیات پیشگیرانه و توسعه محور در خصوص ارتقاء سطح فکری و فردی کشور اثرگذار باشند.

ما در شبکه های اجتماعی:

ارتباط با آنلایف

تهران بزرگراه یادگار امام بلوار ایثارگران بعد از ایثار پنجم استودیو آنلایف

۰۹۱۰۲۰۴۹۲۷۵
٠٩١٠٢٠٤٩٤١٢